Stress kann krankmachen. Deshalb ist es gut, wenn Du auch in der stressigsten Situation Deine Gelassenheit bewahrst. Naturheilverfahren wie etwa Kneippanwendungen bieten sanfte Möglichkeiten, Dein vegetatives Nervensystems im Gleichgewicht zu halten und zu stärken. Diese Naturheilverfahren stärken Deine Belastungs- und Stresstoleranz: Kaltwasseranwendungen wie etwa Güsse und Bäder Sauna Akupunktur, Akupressur Homöopathie Kneipp-Anwendungen schenken Dir innere […]
Telefonische Schulungen von pflegenden Angehörigen
Für Versicherte der DAK und BEK besteht – bei der BEK zunächst bis zum 30.06.2020 und bei der DAK bis auf Widerruf – auch die Möglichkeit einer telefonischen Beratung oder Schulung nach § 45 SGB XI. Wer es gern etwas persönlicher hätte, kann die Schulung / Beratung auch als Videotelefonat in Aspruch nehmen. Einzige Voraussetzung: […]
Schutz vor Stürzen und trotzdem mobil
In Pflegeheimen sind sie bereits an der Tagesordnung, so genannte „Laufstühle“. Es handelt sich um Stühle, die vornehmlich unruhigen Demenzerkrankten zur Verfügung gestellt werden. Diese Strühle sind etwas klobig und auch geschlossen, damit der Demenzerkrankte den Stuhl zur Fortbewegung auch nutzen muss. Was in Pflegeheimen für Demenzerkrankte gut ist, kann auch sturzgefährdeten oder schwachen Personen…
Pandemiebedingte Änderungen in der Pflegeversicherung
Corona bestimmt mehr oder weniger unser aller Leben. Es hat inzwischen einige Erleichterungen in der Pflegeversicherung gegeben, die der besonderen Situation rechnung tragen sollen. Nachfolgend erfahren Sie, worum es geht. Ich beginne mit den erfreulichen, für die meisten geltenden Neuerungen: Beratungsbesuche nach § 37 Abs. 3 SGB XI Die Fristen der Beratungsbesuche bei Beziehern von […]
Tu Dir was Gutes: Benenne Deine Machtkämpfe
In der letzten Woche habe ich Dich gebeten, Dir diesen Satz aufzuschreiben und Dir zweimal täglich vorzulesen: „Ich bitte darum, heute meine Machtkämpfe zu erkennen.“ Diese Woche möchte ich, dass Du einen Schritt weiter gehst. Benenne Deine Machtkämpfe, die Du erkennst, bspw. indem Du sagst: „Ich kämpfe schon wieder um das Recht.“ Sage einmal täglich […]
Empfängnisverhütung können auch Männer
Wenn es um Empfängnisverhütung geht, denken die meisten Menschen immer an die Empfängnisverhütung durch die Frau. Sei es, dass sie die Pille nimmt oder sich sterilisieren lässt. Wenn es darum geht, dass auch der Mann seinen Teil zur Empfängnisverhütung beitragen kann oder sogar muss, dann denken die meisten Menschen an Kondome als Verhütungsmittel. Dabei kann…
Tu Dir was Gutes: Erkenne Deine Machtkämpfe
Machtkämpfe können Deine Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Sie zehren Energie, ohne dass dies unbedingt einen Nutzen bringt. Deshalb schreibe Dir bitte folgenden Satz auf: „Ich bitte darum, heute meine Machtkämpfe zu erkennen.“ Lies diesen Satz zweimal täglich. Sonst brauchst Du nichts zu tun. Hab eine schöne Woche!
Pflgeberatungsforum stellt Systemversagen fest
Anfang April war es noch möglich und deshalb fand vom 10. – 12. April in Saarbrücken das „Erste Pflegebratungsforum“ statt. Veranstalter war das Gesundheitsministerium des Saarlandes. Die Praktiker*innen stellten im Hinblick auf die Pflegeberatung fest, dass die Umsetzung der Pflegeberatung nach § 7 a SGB XI sich je nach Bundesland zwischen Aufbruch und Systemversagen befindet. […]
Tu Dir was Gutes: Beende Deine Angelegenheiten
Kennst Du das, dass es Angelegenheiten oder Beziehungen gibt, die Du nicht abgeschlossen hast? Solche Dinge schwirren einem im Kopf herum, sind zwar verdrängt, aber irgendwie doch immer wieder präsent. Deshalb notiere Dir 5 vergangene, nicht beendete Angelegenheiten oder Beziehungen, die Du gerne abschließen möchtest. Dann schließe jeden Tag eine unerledigte Angelegenheit ab. Das kannst […]
So schützen Sie sich effektiv vor Infektionserkrankungen
Eine hilfreiche Übersicht: Quelle: www.infektionsschutz.de